
I super-food anti-sonno per non addormentarsi sui banchi di scuola
Con l’arrivo della bella stagione, dunque con l’adattamento del nostro organismo dalla stagione fredda a quella calda, sonnolenza e scarsa concentrazione sono fenomeni assai comuni.
Con l’arrivo della bella stagione, dunque con l’adattamento del nostro organismo dalla stagione fredda a quella calda, sonnolenza e scarsa concentrazione sono fenomeni assai comuni.
Capita a tutti il momento no, anche quando si è riuniti a tavola, ma ecco alcuni suggerimenti su come trasformare il pasto in un'occasione per divertirsi.
Con la Primavera è giunto il momento per la natura di risvegliarsi e nuova frutta e verdura sono pronte ad animare le nostre tavole con tutto il loro inimitabile...
Pochi giorni ci separano dall’arrivo della Primavera e cresce sempre di più la voglia di staccare dalla città e dalla routine quotidiana ed evadere in un bel parco fiorito...
Quando si parla di sport, vengono subito alla mente molteplici e molteplici possibilità, tanto che spesso genitori e figli si trovano nella difficoltà di scegliere l’attività più appropriata e...
Ah, San Valentino…la festa degli innamorati porta nell’aria fredda di febbraio un clima di gioia e dolcezza che scalda il cuore, anche tra i più piccoli.
Seguire una sana alimentazione significa non solo non saltare i pasti principali (colazione, pranzo e cena) ma anche i corretti spuntini.
Quella dell’inappetenza è una fase comune tra i bambini, di fronte alla quale è necessario approfondire cause e intensità.
In tema di corretta alimentazione e rapporto col cibo, sono sempre i genitori a costituire il principale modello di riferimento per i propri bambini.